tacosfitnessblog - 10.08.12 23:42 Vor kurzem hatte ich Gari beim Metro mitgenommen. Es ist nicht gerade günstig, daher habe ich eine kleine Packung mitgenommen. Du kennst das bestimmt, wenn...mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 09.08.12 23:40 Nach langer Abstinenz vom klassischen Krafttraining bin ich heute wieder an die Gewichte. Ich muss gestehen, ich habe das harte Training an den Gewichten richtig vermisst. In kürze werde ich...mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 09.08.12 00:42 eute gab es wie schon erwähnt die leckere Kürbissuppe. Der Hokkaido Kürbis eignet sich hervorragend dazu. Die erste hälfte hatte ich gestern gedünstet. Aber die Suppe heute war...mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 07.08.12 23:18 Kommst Du ohne Gemüse aus? Also ich nicht wenn ich ehrlich sein soll. Vielleicht liegt es daran, dass ich mit Gemüse aufgewachsen bin. In unserem alten Haus gab es einen...mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 07.08.12 00:00 In kürze werde ich einen neuen Trainingsplan an den Start bringen. Das war schon vor einigen Wochen geplant, hat sich aber etwas hinaus gezögert. Da ich bald wieder in einem ... mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 05.08.12 23:46 In dieser Woche habe ich mich wieder mal meinem Ingwer-Eistee gewidmet. Ich habe mehr als 1kg Ingwer in einem großen Topf abgekocht und damit ein Ingwer-Konzentrat hergestellt. Heraus kamen ca....mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 04.08.12 23:18 Heute war eindeutig der anstrengendste Tag seit langem. Schon um 8 Uhr in der früh stand ich beim Klaus auf der Matte um mit einem Dutzend lieben und netten Freunden beim Umzug der Trainingsgeräte in das neue Fitnessstudio zu helfen. mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 04.08.12 00:01 Heute hab ich mich daran gemacht das Ingwer-Konzentrat in Flaschen zu füllen. Der abgekochte Ingwer ergab etwa 5 Liter. Damit lassen sich ca....mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 03.08.12 00:34 Gestern hatte ich etwas mehr als 1 Kilo Ingwer gekauft, den ich heute komplett verarbeitet habe. Es war mal wieder an der Zeit, dass ich meinen eigenen Ingwer-Eistee zubereite. Aber nicht nur das..mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de

tacosfitnessblog - 02.08.12 00:14 Heute früh gab es das Workout vor dem Frühstück. Und das kann ich Dir nur empfehlen. Besonders wenn das Wetter so warm ist, bietet es sich an. Aber nicht nur deshalb. Der Körper ist ausgeruht und Fit. Das muss man ausnutzen. Gerade bei...mehr im Blog... mehr bei tacos-fitnessblog.de