honeyjam -
16.01.09 10:20
Bekannt ist, dass ein Glas Wein hin und wieder gesund ist. Neu ist, dass Senioren besonders profitieren: Mäßiger Alkoholkonsum hält sie körperlich in Form.
Bis zu 14 Drinks pro Woche bzw. dabei maximal vier pro Tag sind die Menge, die gesunden Senioren die Fitness konserviert. Wer dieses Pensum nicht über-, aber auch nicht signifikant unterschreite, profitiere am deutlichsten vom Alkoholkonsum.
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Trinken: Alkohol hält im Alter fit
@honeyjam : und da man mit der Vorsorge nie genug anfangen kann - prost! *hicks*
Endlich mal was, für das es sich lohnt, alt zu werden!