svenhaber84 -
16.11.11 12:36
Besonders beim Ausdauer- und Fitnesssport ist eine ausreichende Zufuhr von Eiweiß und Proteine notwendig, da neben den Hauptlieferanten (Kohlenhydrate und Fette) auch Aminosäuren, die Grundbausteine aller Eiweiße, zur Energiebereitstellung genutzt werden.
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