Gesundheit und Fitness - immer das Gleiche

Avatar von casus casus - 11.04.12 11:38 Verschwendung und Umwege sparen.
Sparen Sie sich einfach diesen Umweg und diese Verschwendung von Lebenszeit. Bleiben „Sie“ gleich dran und konzentrieren „Sie“ sich auf die positiven Aspekte Ihres (mit Sicherheit erreichbaren) Zieles.
Führen Sie Ihr geplantes Training durch und absolvieren Sie Ihre Übungen (oder alle anderen geplanten Vorhaben) der Reihe nach, mit Ausdauer und etwas Hartnäckigkeit. Der Körper soll ja gerade regelmäßig in Bewegung bleiben, damit Sie ihn überhaupt erst in die Lage versetzen, Überschussfett und Kalorien ausdauernd zu verbrennen.
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